工龄40年、35年、25年、15年，养老金上涨额有多大差距吗？跟随社保网小编一起来预算一下。

视同工龄认定是退休前非常重要的一件事，千万不要因为麻烦而放弃，否则可能会关系自己一辈子的养老金收入。

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01、养老金上涨的关键因素

养老金核算与上涨都遵循着一个原则：多缴多得、长缴多得。也就是说，缴费多、工龄长不仅仅在养老金计算时发挥作用，在养老金日后上涨计算中也非常关键。

这一点就为年轻人参保提供了方向，与其日后退休羡慕别人的养老金，不如从现在开始多缴费、长缴费，参保是一个长达数十年的长期工程，坚持不易。

下面分别举四个例子，来测算一下工龄的价值：

第一：视同缴费年限+实际缴费年限一共40年，养老金5000元。

第二：视同缴费年限+实际缴费年限一共35年，养老金3000元。

第三：实际缴费年限25年，养老金2000元。

第四：实际缴费年限15年，养老金1500元。

为了提低控高，缩小养老金差距，构建和谐社会，养老金上涨从来都不是直接乘以涨幅4%，而是遵循着定额调整、挂钩调整、倾斜调整的原则，三项之和才是上涨额。

首先来看定额调整，按照2022年的标准就是统一增加40元。这一点类似于阳光普照，无论工龄多长，无论养老金多少，统统上涨40元，在这一项上涨上毫无差距。

02，挂钩调整与工龄关系较大

挂钩调整分为两项，一是与工龄挂钩，简单来说，谁缴费年限长，谁涨得多。按照去年标准，每缴费1年，上涨1元，超过15年的再额外多涨1元。

这么一弄，工龄的差距就体现了，40年工龄的能涨65元，35年工龄的能涨55元，25年工龄的能涨35元，工龄15年的只能涨15元。

这种差距其实完全可以理解，工龄代着贡献，工龄长的人多涨一些，任何人都没有反对见意。另外一种挂钩就是与养老金水平挂钩，养老金*0.8%计算出上涨额。